یوگی های گیاهخوار

یوگی های گیاهخوار

0 1279
1
1

حتما در میان مطالعاتتان متوجه شدید که معمولا یوگی ها گیاه خوار هستند. در میان آنها گیاه خواری طیف وسیعتری از معنی دارد؛ گیاه خواری که فقط گوشت و تخم مرغ مصرف نمی کند، گیاهخواری که هیچگونه محصول حیوانی مصرف نمی کند تا خام گیاهخواری ، میوه خواری ، مایع خواری، آب خواری ، هواخواری ، تغذیه با پرانا و یا مانا.
دلایل زیادی وجود دارد که یوگی ها به سمت چنین رژیم غذایی می روند :

یوگی های گیاهخوار
  • یوگی ها قانون اول یوگا یعنی آهیمسا را رعایت می کنند
آهیمسا :

عدم آزار رساندن به هر موجود زنده ای و احترام به حق زندگی همه موجودات
در راستای اینکه درک کرده اند که بدست آوردن صلح درونی در گرو بدست آوردن صلح بیرونی است و اینکه صلح از بشقاب غذایمان شروع می شود.

  • تاثیر غذا را بر بدن و ذهن را درک کرده اند

ما همان غذایی هستیم که می خوریم در نتیجه اگر غذای زمخت و سنگین بخوریم همان می شویم و هر چه غذایمان سبکتر و لطیف تر باشد نیز همان می شویم

  • تاثیر غذا بر تمرینات

هرچه غذایمان با طبیعت هماهنگ تر باشد، ما و تمریناتمان هم با طبیعت هماهنگ تر می شویم که در نتیجه آرامش درون و صلح درونی پایدارتریداریم

  • پرورش خصوصیت مهرورزی و شفقت
تذکر مهم:

هدف از یوگا گیاهخوار شدن و یا هواخوار شدن نیست، بلکه رسیدن به تعادل ، هماهنگی من با خودم و با همه جهان هستی، رسیدن به وحدت من با خودم و با همه جهان هستی و در نهایت پرورش کیفیتهای انسانی به عنوان یک انسان است.

بنابراین گیاهخواری یک روند خودبخودی است که در نتیجه تمرینات روزمره و رشد آگاهی صورت می گیرد.

1

SIMILAR ARTICLES

عسل

0 140
پروستات

0 205

بدون نظر

Leave a Reply

3 × دو =