ماسک سویا

ترکیباتی که در لوبیای سویا وجود دارد که دارای خاصیت ضد میکروبی است و به این دلیل می توان از آن در پوست های آکنه داری که به شدت دچار عفونت و آلودگی هستند، استفاده کرد. از طرفی، ماسک سویا یک سفت کننده بسیار مهمی است که در باز کردن چین و چروک های ریز و افتادگی های سطحی پوست می تواند موثر باشد. به این دلیل مصرف آن برای خانم های میانسال، هفته ای یک یا دوبار به مدت ۵ تا ۲۰ دقیقه، توصیه می شود.

مواد لازم برای تهیه ماسک سویا:

لوبیای سویا ۱۰۰ گرم

شیر بدون چربی ۲/۱ لیوان

سفیده تخم مرغ ۱ عدد

طرز تهیه:

ابتدا لوبیای سویا را به مدت ۳۰ دقیقه خیس کنید تا کاملاً نرم شود، سپس در مخلوط کن آنرا به شکل مایع خمیری یکنواخت در آورید، در مرحله بعد شیر و سفیده تخم مرغ را اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید. مایع ماسک را با یک قلم مو به تمام صورت، به غیر از دور چشم و دور بینی بمالید و بگذارید تا ماسک روی صورت خشک شود. زمانی که احساس کشیدگی در پوست شما ایجاد شد، می توانید آن را با آب ولرم از روی صورت بشویید. توجه کنید که اگر، پوست شما خشک است، بهتر است از زرده تخم مرغ استفاده کنید و به جای شیر بدون چربی، از شیر کم چرب استفاده نمایید. البته فراموش نکنید خوردن یک ماده غذایی ارزشمند از استعمال موضعی آن، پرفایده تر خواهد بود

استفاده از این ماسک  به مدت ۵ تا ۲۰ دقیقه، توصیه می شود.