0 2093
10 اشتباه بزرگ در خام گیاهخواری که باید از آنها اجتناب کنیم 1- از زیاد خوردن اجتناب کنید. اکثر اوقات ما دائم در حال خوردن...

0 2646
هنگام پالایش قند نیشکر، دو محصول به‌دست می‌آید؛ 1- قند (ساکاروز)  2- شیره قند ، که به صورت تیره، معتدل و کم رنگ بوده...

0 2210
لیموناد هندوانه و توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است، یک منبع عالی از ویتامین C و ویتامین A (از بتاکاروتنش)، همچنین غنی از...

0 2441
خام گیاهخواری و تامین کلسیم از دید دکتر آذر  از دکتر ذرین آذر متخصص امراض داخلی و دارای بورد فوق تخصص در بیماری‌های دستگاه گوارش می پرسند...

0 1873
  کلم بروکلی یکی از سبزیجات بسیار با ارزش است که سرشار از مواد مغذی می باشد و فواید بی شماری برای ارتقاء سلامتی انسان...

0 2291
مواد لازم برای تهیه راتاتوی بادمجان حلقه شده 1 کیلو قارچ حلقه شده 500 گرم سیب زمینی حلقه شده 2 عدد متوسط پیاز متوسط 1 عدد فلفل دلمه ای...
فضیلت گیاهخواری

0 803
نفی “اصل انسان-محوری” نوع مناسبات اخلاقی ما را با سایر موجودات زنده دچار تحوّلی بنیادین می کند. نخستین نتیجه ای که از نفی آن...
سالاد تبّوله لبنانی

2 3956
مواد لازم برای تهیه سالاد تبّوله لبنانی بلغور گندم ریز۲/۳ پیمانه جعفری ریز خرد شده ۶ پیمانه نعنا تازه ریز خرد شده ۱/۲ پیمانه گوجه فرنگی خرد شده ۵عدد پیاز...
فضیلت گیاهخواری

0 999
فضیلت گیاه‌خواری پرسش اصلی در این نوشتار از فضیلت گپیاهخواری این است: آیا رژیم غذایی گوشتخوارانه از منظر اخلاقی دفاع پذیر است؟ به بیان دیگر،...

0 1328
توفو ( tofu ) از سویای دلمه بسته ساخته شده است به طور طبیعی بدون گلوتن، کم کالری، شامل کلسترول و یک منبع عالی...