Tags Posts tagged with "سیب زمینی ترش"

سیب زمینی ترش

0 188
مواد لازم  برای خوراک سیب زمینی و انار :
  1. سیب زمینی متوسط ۳ عدد
  2. دانه انار ۱ لیوان
  3.  نمک و فلفل مقدار لازم
طرز تهیه خوراک سیب زمینی و انار :

سیب زمینی ها را با مقداری اب داخل قابلمه بریزید و بپزید سپس سیب زمینی های پخته را پوست بگیرید و درشت خرد کنید ؛ دانه های انار را بکوبید تا له شوند سپس تخم های انار را از آن جدا کنید.

داخل تابه کمی روغن بریزید سپس سیب زمینی خرد شده و پوره انار را داخل قابلمه بریزید و روی ان نمک و فلفل پاشید و با حرارت متوسط تفت دهید تا زمانی که عصاره انار جذب سیب زمینی ها شده و آب غذا کشیده شود سپس در ظرف بکشید و سرو کنید.

برای اشخاصی که گیاه خوار نیستند میتوانند به آن تکه های مرغ و برای اشخاصی که خام گیاه خوار نیستند می توانند تخم مرغ نیز اضافه کنند.

مطالب تصادفی

کنگر

0 274
عصاره برگ و ریشه کنگر برای جلوگیری از رسوب چربی در جدار رگ‌ها مفید بوده و در درمان یرقان، سوءهاضمه، احساس ناراحتی در معده،...

آخرین مطالب

بالنگ

0 261
چای سبز

1 1807

0 516