vegans.ir
Tags Posts tagged with "صبحانه گیاهی برای گیاه خواران"

صبحانه گیاهی برای گیاه خواران

0 74
صبحانه گیاهی
مواد لازم  برای صبحانه گیاهی :

جو پخته شده                              ۱ فنجان
آرد بادام                                     ۱/۲ فنجان
آلبالو خشک یا کرن بری                  ۱/۳ فنجان
کره بادام زمینی طبیعی                  ۱/۲ فنجان
پودر کاکائو                                  ۱ قاشق غذاخوری
عسل                                       ۳ قاشق غذاخوری
وانیل                                        ۱ قاشق چای خوری

طرز تهیه صبحانه گیاهی :

تمام مواد بالا را در یک کاسه ریخته و باهم مخلوط کنید. حال آنها را به صورت گلوله‌های کوچک در آورید و در یخچال قرار دهید تا آماده شود، مدتی صبر کنید تا مواد کاملا به خورد هم بروند.

صبحانه گیاهی آماده ی سرو است.نوش جان

مطالب تصادفی

0 727
مواد لازم برای تهیه اسنک کدو : کدوی سبز رنده شده یک و نیم پیمانه تخم مرغ هم زده شده  یک عدد بزرگ پنیر رنده شده چدار ...
ماسک آووکادو

آخرین مطالب

3 2395
اردور سبزیجات

0 296