vegans.ir
Tags Posts tagged with "طرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی با سس انار"

طرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی با سس انار

0 77
مواد لازم  برای خوراک سیب زمینی و انار :
  1. سیب زمینی متوسط ۳ عدد
  2. دانه انار ۱ لیوان
  3.  نمک و فلفل مقدار لازم
طرز تهیه خوراک سیب زمینی و انار :

سیب زمینی ها را با مقداری اب داخل قابلمه بریزید و بپزید سپس سیب زمینی های پخته را پوست بگیرید و درشت خرد کنید ؛ دانه های انار را بکوبید تا له شوند سپس تخم های انار را از آن جدا کنید.

داخل تابه کمی روغن بریزید سپس سیب زمینی خرد شده و پوره انار را داخل قابلمه بریزید و روی ان نمک و فلفل پاشید و با حرارت متوسط تفت دهید تا زمانی که عصاره انار جذب سیب زمینی ها شده و آب غذا کشیده شود سپس در ظرف بکشید و سرو کنید.

برای اشخاصی که گیاه خوار نیستند میتوانند به آن تکه های مرغ و برای اشخاصی که خام گیاه خوار نیستند می توانند تخم مرغ نیز اضافه کنند.

مطالب تصادفی

ماسک آووکادو

0 270
این ماسک برای تقویت پوست های خشک و معمولی،بخصوص در فصل سرما میباشد.جلوگیری از خستگی و سختی پوست در اثر سرما از فواید این...

آخرین مطالب

دمنوش دارچین و نبات

0 2774
پودینگ لیمو

0 111

2 1677