Tags Posts tagged with "صبحانه گیاهی انرژی زا"

صبحانه گیاهی انرژی زا

0 265
صبحانه گیاهی
مواد لازم  برای صبحانه گیاهی :

جو پخته شده                              ۱ فنجان
آرد بادام                                     ۱/۲ فنجان
آلبالو خشک یا کرن بری                  ۱/۳ فنجان
کره بادام زمینی طبیعی                  ۱/۲ فنجان
پودر کاکائو                                  ۱ قاشق غذاخوری
عسل                                       ۳ قاشق غذاخوری
وانیل                                        ۱ قاشق چای خوری

طرز تهیه صبحانه گیاهی :

تمام مواد بالا را در یک کاسه ریخته و باهم مخلوط کنید. حال آنها را به صورت گلوله‌های کوچک در آورید و در یخچال قرار دهید تا آماده شود، مدتی صبر کنید تا مواد کاملا به خورد هم بروند.

صبحانه گیاهی آماده ی سرو است.نوش جان

مطالب تصادفی

0 1387
مرزه(Savory) و خواص آن مرزه(Savory) این سبزی معروف خوردنی با برگهایی به رنگ سبز خاکستری در ایران ، ترکیه و قفقاز به وفور یافت می...

آخرین مطالب

گوجه سبز

0 189

0 475
صبحانه

2 3240