کوکوی ماست و زعفران
1
1
مواد لازم برای کوکوی ماست
هویج رنده شده ۳/۲ پیمانه
ماست چکیده ۳/۲ پیمانه
آرد ۱ قاشق سوپخوری
خلال بادام و پسته ۲ ق سوپخوری
زعفران حل شده ۴/۱ قاشق چایخوری
جوش شیرین ۴/۱ قاشق چایخوری
تخم مرغ ۴ عدد
تره ساتوری شده ۲۵۰
نمک و فلفل به میزان لازم
طرز تهیه کوکوی ماست
تره را تمیز کرده سپس می شوییم ودر صافی می ریزیم و بعد ریز خرد کرده با بقیه مواد مخلوط می کنیم تابه را روی حرارت قرار داده روغن را می گذاریم داغ شود سپس مایع را درون تابه ریخته با در نیمه بسته طبخ می نماییم پس از طبخ آنرا در ظرف مورد نظر گذاشته اطراف آن را با حلقه های هویج پخته شده و ماست چکیده تزئین می کنیم .
1













گینر ماسل تک،
یک فرمولاسیون ترکیبی ۵ در ۱ محسوب میشود.
وی اپلاید، ترکیبی
پیشرفته از پروتئین وی کنسانتره، ایزوله
و هیدرولیز شده است.
کراتین ایوژن، یک
مکمل غذایی باکیفیت است که به طور خاص برای بهبود عملکرد ورزشی و حمایت از رشد عضلانی طراحی شده.
وی ایزوله رول وان، در واقع شاهکار مهندسی تغذیه ورزشی است.
وی بی پی ای، در واقع یک ترکیب فوقپیشرفته از پروتئینهای وی با سرعت جذب متفاوت
است.
گینر بی پی ای، یک فرمولاسیون ساده ولی به شدت مهندسی شده دارد.
گینر بادی اتک، ترکیبی هوشمندانه از
کربوهیدراتهای پیچیده و پروتئینهای چند مرحلهای است.
وی بادی اتک،
در هسته مرکزی خود، ترکیبی هوشمندانه از “وی کنسانتره” و “وی هیدرولیزه” است.
کراتین بست بی پی ای، با ارائه فرمهای مختلف،
این اطمینان حاصل کرده که بدن شما حداکثر
میزان کراتین رو دریافت و ذخیره میکنه.
وی ایزوله گالوانایز،
یک نوع خاص از پروتئین وی است که دارای فرآیندهای فیلتراسیون پیشرفته است.
کراتین گالوانایز، یکی
از محبوبترین و مورد مطالعهترین مکملهای ورزشی در جهان است.
وی ناترند یک کیلویی، در واقع یک مکمل پروتئینی باکیفیت و حرفهای است
که توسط شرکت معتبر اروپایی Nutrend تولید میشود.
گینر اپلاید، یک فرمولاسیون فوقحرفهای است که فراتر از یک گینر معمولی برای افزایش
وزن است.
وی انیمال یونیورسال، ترکیب قدرتمندی از
پروتئین وی ایزوله و کنسانتره فوقفیلتر شده است.
وی الیمپ،
یک ترکیب حرفهای از دو نوع پروتئین وی با
کیفیت فوقالعاده است.
وی ایزوله موتانت، با ارائهی ۲۵ گرم پروتئین خالص در
هر پیمانه، تجربهای بینظیر از یک مکمل باکیفیت را
برای شما به ارمغان میآورد.
گینر ماسل اسپرت، یک سیستم
کامل برای افزایش کالری دریافتی و پشتیبانی از
ریکاوری عضلانی است.
کراتین بد اس، یک مکمل پیشرفته و قدرتمند است که برخلاف کراتینهای معمولی، از ترکیب چندین نوع مختلف کراتین.
وی بد اس، یک مکمل پروتئینی
با کیفیت بالا است که از شیر بهدست میآید.
وی ایوژن، یک ماتریس پروتئینی پیشرفته است.
مولتی ویتامین ایوژن، توسط یک برند
معتبر در دنیای فیتنس تولید
شده.
کراتین رول وان، یک مکمل کراتین بسیار
محبوب و با کیفیت است.
کراتین ماسل تک، یک کراتین ترکیبی پیشرفته
و چندمؤلفهای است که برای به حداکثر رساندن جذب کراتین
و افزایش حجم عضلانی طراحی شده است.
وی دایماتیز، یک
مکمل پروتئینی بسیار محبوب و با کیفیت است که
برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که به دنبال افزایش مصرف پروتئین روزانه
خود هستند.
وی ماسل تک، به گونهای فرآوری شده که بسیاری از مواد ناخواسته مانند کربوهیدراتهای اضافی، چربی و لاکتوز را
از بین میبرد.
وی ایزوله سایتک، حاوی ۱۰۰٪ پروتئین
است که جذب سریعتری نسبت به وی معمولی
دارد.
گینر رول وان، یک
فرمولاسیون پیشرفته برای افزایش وزن و حجم عضلانی است.
کراتین بادی اتک، یکی از
باکیفیتترین و معتبرترین مکملهای کراتین در سطح جهان
است.
گینر دایماتیز، یک مکمل غذایی
با کالری بسیار بالا است که به
طور خاص برای کمک به افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش وزن و
حجم عضلانی هستن.