Tags Posts tagged with "آشپزی گیاه خواری"

آشپزی گیاه خواری

0 2576

مواد لازم برای تهیه کباب تابه ایی گیاهی:

دو لیوان و نیم سویا
دو پیاز متوسط
۱ فلفل دلمه ایی کوچک
آرد لپه
ارد نخودچی
پودر جایگزین تخم مرغ
ارد جوی دوسر
ادویه

کمی نان جوانه گندم
عصاره قارچ الیت

طرز تهیه:

تمامی مواد را با غذاساز مخلوط کرده بگزارید در یخچال استراحت کند.هنگام سرخ کردن روغن باید داغ باشد.

مطالب تصادفی

0 1588
کالری کمتر و مواد‌ مغذی بیشتر د‌ر یک رژیم گیاهخواری اسید‌های چرب غیراشباع بیشتر مصرف می‌شوند‌. این یکی از جنبه‌های مثبت گیاهخواری است. علاوه براین...

آخرین مطالب

رزماری

13 1107
سالاد عدس

13 1448
دسر نارنگی

0 1099