Tags Posts tagged with "اسکالوپ برای گیاه خواری"

اسکالوپ برای گیاه خواری

13 341
اسکالوپ
مواد لازم اسکالوپ گوجه فرنگی  :
  1. گوجه فرنگی متوسط ۵ عدد
  2. نان تست ۵ عدد
  3.  روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری
  4. سیر ۲ حبه
  5.   پنیر پارمزان رنده شده ۱ لیوان
  6.  ریحان خرد شده ۱/۲ لیوان
طرز تهیه اسکالوپ گوجه فرنگی :

فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود.

نان های تست را به اندازه ۱ بندانگشت خرد کنید ، روغن زیتون را داخل ماهیتابه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود سپس نان های خرد شده را اضافه کنید و چند دقیقه تقت دهید تا ترد شوند.

نان های تست تفت خورده ، گوجه فرنگی های خرد شده ، سیر رنده شده ، ریحان خرد شده ، کمی نمک و فلفل را باهم مخلوط کنید و داخل ظرف فر که چرب کرده اید بریزید ، پنیر رنده شده را روی مواد بدهید و ظرف را به مدت ۳۰ دقیقه داخل فر بگذارید سپس سرو کنید.

مطالب تصادفی

0 911
گیاهخواری و پیشگیری از بیماری‌ها مطالعه‌های پراکنده‌ای در زمینه گیاهخواری و پیشگیری از بیماری‌ها نشان داده‌اند با رژیم گیاه‌خواری علایم برخی بیماری‌ها مثل بعضی انواع...

آخرین مطالب

0 2199
صبحانه

2 3618
گارسینیا کامبوجیا

14 589