Tags Posts tagged with "خوراک سیب زمینی و انار گیاهی"

خوراک سیب زمینی و انار گیاهی

13 764
مواد لازم  برای خوراک سیب زمینی و انار :
  1. سیب زمینی متوسط ۳ عدد
  2. دانه انار ۱ لیوان
  3.  نمک و فلفل مقدار لازم
طرز تهیه خوراک سیب زمینی و انار :

سیب زمینی ها را با مقداری اب داخل قابلمه بریزید و بپزید سپس سیب زمینی های پخته را پوست بگیرید و درشت خرد کنید ؛ دانه های انار را بکوبید تا له شوند سپس تخم های انار را از آن جدا کنید.

داخل تابه کمی روغن بریزید سپس سیب زمینی خرد شده و پوره انار را داخل قابلمه بریزید و روی ان نمک و فلفل پاشید و با حرارت متوسط تفت دهید تا زمانی که عصاره انار جذب سیب زمینی ها شده و آب غذا کشیده شود سپس در ظرف بکشید و سرو کنید.

برای اشخاصی که گیاه خوار نیستند میتوانند به آن تکه های مرغ و برای اشخاصی که خام گیاه خوار نیستند می توانند تخم مرغ نیز اضافه کنند.

مطالب تصادفی

لوسیون بادرنجبویه

13 674
1- لوسیون بادرنجبویه برای پوست‌های معمولی مواد لازم❤️ برگ‌های خشک بادرنجبویه : یک مشت آب : نیم لیتر روش تهیه : برگ‌های بادرنجبویه را در آب بریزید و بگذارید...
آش ترخینه

آخرین مطالب

0 808
چغاله

14 521