Tags Posts tagged with "پونه کوهی"

پونه کوهی

0 1294

مواد لازم برای ساندویچ برنج و سبزیجات مخلوط :

  • برنج قهوه ای ۱ لیوان
  • سیر ۲ حبه
  •  پیاز ۱ عدد
  • فلفل دلمه ای ۱ عدد
  • خیار ۱ عدد
  • زیره سیاه ۲ قاشق چایخوری
  • پونه کوهی ۱ قاشق چایخوری
  • لوبیا پخته ۱ لیوان
  • ذرت پخته ۱ لیوان
  • سس سویا ۲ قاشق غذاخوری
  • رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری

مطالب تصادفی

پاستای اسفناج

0 2700
همانطور که می دانید اسفناج خواص بسیاری مانند فیبر زیاد داشته که می توانید راجع به آن اینجا بخوانید.  مواد لازم: پاستای آب پز و آبکش شده:...
لوسمی

آخرین مطالب