Tags Posts tagged with "پیتزای سبزیجات"

پیتزای سبزیجات

0 651

طرز تهیه پیتزا سبزیجات بدون پنیر

خمیر پیتزا ۵۰۰ گرم  .  هویج رنده شده ۱ عدد  .  پیاز قرمز ۱ عدد  .  گوجه فرنگی ۱ عدد

برگ گشنیز خرد شده ۲ قاشق غذاخوری  .  سیر رنده شده ۳ عدد  .  نمک و فلفل مقداری

طرز تهیه : خمیر پیتزا را بخرید یا خودتان در خانه آماده کنید ، خمیر را پهن کنید و به ۵ قسمت مساوی تقسیم کنید ( میتوانید با کمک لیوان قالب بزنید ). سبزیجات خرد شده را روی نان ها بریزید و با دست کمی فشار دهید تا مقداری از مواد به داخل خمیر برود ، روی مواد را با قلمو به روغن زیتون یا روغن مایع آغشته کنید.  داخل ماهیتابه را چرب کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید ، نان ها را داخل ماهیتابه بگذارید و پس از اینکه یک طرف نان پخته و طلایی شد برگردانید تا طرف دیگر نیز کمی برشته شود.  پیتزاها را داخل ظرف قرار دهید و با سس و چاشنی های دلخواه سرو کنید ( میتوانید از سبزیجات دیگری مانند فلفل دلمه ای ، کدوی سبز رنده شده ، قارچ و … هم استفاده کنید ).

 

 

مطالب تصادفی

پنیرک

0 281
پنیرک با نام علمی Malva sylvestris در عربی خبازی نامیده می شود. گیاهی است علفی، به ارتفاع تا 60 سانتی متر و پایا. به...

آخرین مطالب

آهن

0 196
شیر بادام

0 2134

3 3153