فواید گیاه خواری

فواید گیاه خواری

غذاهای گیاهی

سالاد عدس

0 79
مواد لازم برای سالاد عدس کلم بروکلی تازه 200 گرم نخود فرنگی 100 گرم لیمو ترش 1 عدد لیمو 1 عدد زنجبیل رنده شده 1/2 قاشق چایخوری سیر 1 حبه درشت برگه...

2 3314
این لازانیا را می‌توانید در مدت کمتر از 2 ساعت برای 12 نفر آماده کنید. نگران این نباشید که در لازانیای اسفناج گوشت به کار...
فریتاتا

0 267
مواد لازم برای دو نفر: ▪ روغن زیتون: یک و نیم قاشق مرباخوری ▪ سیر خرد شده: ۱ حبه ▪ پیاز قرمز متوسط: ۱ عدد ▪ فلفل دلمه...

0 1823
طرز تهیه خورش کرفس بدون گوشت اما با پروتئین کافی : برای تهیه ی خورش کرفس بدون گوشت اما با پروتئین کافی ابتدا لوبیا چیتی را...