فواید گیاه خواری

فواید گیاه خواری

نقرس

اسفناج

لبنیات

ام اس

غذاهای گیاهی

طرز تهیه سالاد مدیترانه ای

0 2370
مواد لازم روغن زیتون 1 تا 2 قاشق غذاخوری پیاز کوچک یک عدد نازک بریده شده سیر خرد شده یک عدد پونه کوهی (تازه یا خشک شده) 1...
سويق

2 100
در حالت عمومی سویق همان قاووت می باشد، مثل آرد نخودچی و قوتو کرمانی.انواع سويق داريم مثل:سويق گندم،جو،عدس،نخود،كدو،خرماوسنجد،و... یکی از علل شیوع مشکلات استخوانی و...

0 471
گراتن سبزیجات مواد اولیه گراتن سبزیجات: لوبیا سبز 150 گرم  .  هویج متوسط  دو عدد  .  قارچ 300 گرم  .  کره چهار قاشق سوپ‌خوری  .  گل...

0 315
خوراک سیب زمینی و انار سیب زمینی متوسط 3 عدد  .  دانه انار 1 لیوان  .  نمک و فلفل مقدار لازم طرز تهیه : سیب زمینی...