صبحانه
1
1
یک صبحانه ی ساده و بسیـــار خوشمزه ک تنها به یک نان تست، پنیر ، ریحان و انواع توت ها نیاز دارد.
لذت ببرید
1
مطالب تصادفی
چطور گیاه خوار شویم؟
برای اینکه چطور گیاه خوار شویم؟ بایذ م.ارد زیر را رعایت کنیم:
ابتدا سه تا پنج روز، روزه آب درمانی کنید. بدین شکل که فقط آب...
این که برای وگن ها اصولا مناسب نیست چون پنیر داره…
دوست عزیزم می تونید از توفو که پنیر سویا و کاملا گیاهی هست استفاده کنید