Tags Posts tagged with "ماست یخی"

ماست یخی

0 202
ماست یخی موز و توت فرنگی
مواد لازم براى ماست یخی موز و توت فرنگی :

٣ فنجان توت فرنگى یخ زده

٣ عدد موز یخ زده

۲/۳ فنجان ماست یونانى

توت فرنگى خرد شده

طرز تهیه ماست یخی موز و توت فرنگی :

در مخلوط کن، میوه هاى یخ زده را با ماست مخلوط میکنیم تا نرم و یکدست شود. ترکیب را در ظرف شیشه اى ریخته و تکه هاى توت فرنگى را روى آن ریخته و ٢ ساعت در فریزر قرار میدهیم. حال میتوانید آن را سرو کنید.

مطالب تصادفی

گیاهخواری و بدنسازی

0 4320
  توصیه های برجسته برای بدنسازان گیاه خوار ۱-    به میزان کافی کالری به دست آورید: اولین چیزی که باید به عنوان یک بدنساز گیاه خوار...

آخرین مطالب

0 1393

0 2026

0 1179