Tags Posts tagged with "خوراک سبز ذرت"

خوراک سبز ذرت

0 853

● مواد لازم
▪ یک فنجان ذرت کنسروشده
▪ سه عدد کدو سبز
▪ یک قاشق روغن زیتون
▪ ۳۰ گرم کره
▪ یک عدد لیموترش
▪ نصف فنجان برگ ریحان
● طرز تهیه
ماهی تابه ای را روی حرارت بگذارید و کدوها را با پوست شسته و حلقه حلقه کرده و در آن تفت دهید. سپس در تابه را گذاشته و زیر آن را خاموش کنید. ذرت ها را گرم کرده و سپس درون آبکش بریزید. ذرت را در تابه ای ریخته و درون روغن زیتون تفت دهید و سپس آب لیموترش را اضافه کرده و سپس کدوها را به آن بیفزایید. به میزان دلخواه به عصرانه نمک و فلفل بزنید. سپس محتویات تابه را درون ظرف مناسبی ریخته و آن را با برگ و ریحان تزئین کنید.

مطالب تصادفی

0 2688
ماسک اسفناج باعث درخشش و نرمی پوست میشود. مواد لازم : برگ اسفناج دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق غذاخوری طرز تهیه ماسک اسفناج: برگ های اسفناج را کاملا بشویید و...

آخرین مطالب

سس آلفردو

0 401

0 2110