Tags Posts tagged with "مواد لازم برای تهیه خورش ریواس"

مواد لازم برای تهیه خورش ریواس

15 1257
ریواس

مواد لازم برای تهیه خورش ریواس :

ریواس ۵۰۰ گرم

سویا گوشتی ۲۰۰ گرم

پیاز ۲ عدد

جعفری ۲۰۰ گرم

نعنا خشک ۲ قاشق غذاخوری

نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه خورش ریواس : ریواس را شسته و پوست نازک روی ساقه های ریواس را جدا کنید و به تکه های مساوی خرد کنید. پیازهای خرد شده ، سویاها  و ۴ لیوان آب را داخل قابلمه ای بریزید. قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید تا با هم بپزند .

جعفری را خرد کنید و همراه با نعنا خشک در مقداری روغن تفت دهید تا نرم شود، سپس به بقیه مواد اضافه کنید. پس از ۳۰ دقیقه ریواس های خرد شده را اضافه کنید و نمک و فلفل را اندازه نمایید. ۱۵ دقیقه دیگر اجازه دهید خورش جا بیفتد سپس همراه با برنج سرو کنید.

مطالب تصادفی

258 8982
چرا انسان باید گیاهخوار باشد چرا انسان باید گیاهخوار باشد ؟ در این رژیم غذایی، خوراک های گیاهی و محصولات لبنی طبیعی مجاز و غذاهای...

آخرین مطالب