فواید گیاه خواری

فواید گیاه خواری

غذاهای گیاهی

0 447
کتلت عدس قرمز با سس ماست و نعنا ( غذای بدون گوشت ) مواد لازم :  عدس قرمز  100 گرم یا نصف لیوان  کرفس  35گرم یا نصف ساقه متوسط  هویج  1 عدد...

0 869
سوپ ایتالیایی کاملا گیاهی است و بدون گوشت درست شده ووبرای افرادی که رژیم گیاهخواری را شروع کرده اند بسیار مناسب می باشد. مواد لازم...

0 522
● مواد لازم ▪ یک کیلو کدو ▪ یک قاشق مرباخوری سیر تازه له شده ▪ یک چهارم فنجان روغن زیتون ▪ نمک و فلفل به میزان دلخواه ▪...

0 1309
طرز تهيه سالاد الویه ی کاملا گیاهی برای تهیه سالاد الویه ی کاملا گیاهی ابتدا سيب زميني ها را پخته، با چنگال يا گوشتكوب خوبله مي...