فواید گیاه خواری

نارگیل تازه ۲ عدد آب ۵ پیمانه (گرم تا داغ) برای شکستن نارگیل با پشت تیغه ساطور ضربه‌ای آهسته به خط میانی آن بزنید. پس از...

پیراشكی پنیر مواد لازم :   100 گرم پنیر سفید(فتا) 2 تا 3 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده یك قاشق مرباخوری ( به دلخواه) زیره یا رازیانه یك عدد سفیده تخم مرغ به مقدار لازم خمیر...

فیلوی سبزیجات خمیر فیلو مقدار لازم  .  سویا 1/2 لیوان  .  هویج 3 عدد  .  پیازچه 3 عدد  .  سیر 3 حبه جعفری خرد شده 3...

مواد لازم برای تهیه سالاد تبّوله لبنانی بلغور گندم ریز۲/۳ پیمانه جعفری ریز خرد شده ۶ پیمانه نعنا تازه ریز خرد شده ۱/۲ پیمانه گوجه فرنگی خرد شده ۵عدد پیاز...