فواید گیاه خواری

مواد لازم آرد 500 گرم پياز داغ دو قاشق غذاخوري روغن مايع يك پيمانه گشنيز 200 گرم آب يك پيمانه نمك يك قاشق مرباخوري بيكينگ‌پودر يا جوش‌شيرين يك قاشق چايخوري روغن براي...

مواد لازم جهت پخت سوپ پاستا و نخود روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری ساقه کرفس ریز خرد شده 2 عدد متوسط هویج ریز خرد...

مواد لازم برای 5 نفر سیب زمینی سه عدد متوسط  .  لوبیا قرمز یک پیمانه  .  بلغور گندم یا جو یک دوم پیمانه  .  نعنا خشک...

مواد لازم برای حلوای آلبالو : آرد سفید شیرینی پزی ۲۰۰ گرم آرد سنگک ۴۰ گرم آب ۳۵۰میلی لیتر شکر ۳۰۰ گرم مارگارین ۲۲۵گرم روغن مایع ۸۰ میلی لیتر آلبالو بدون...