فواید گیاه خواری

مواد لازم برای پارمیجانای کدو : ▪ کدو سبز: یک و نیم کیلو ▪ پنیر موتزارلای تازه و خرد شده یا پنیر پیتزای فریز شده: ۲۰۰...

مواد لازم براى تهیه پارفه تخم شربتی : ۱/۴ فنجان تخم شربتى یک و ۱/۲ فنجان شیر نارگیل ٢ عدد موز یخ زده ١ عدد کیوى ٨ سانت خیار یک مشت اسفناج ۱/۲ فنجان...

برای 4 نفر زمان پخت 25 دقیقه مواد لازم برای کمپوت میوه 2 عدد سیب، پوست کنده و قاچ شده 200 گرم آلوی خشک 30 گرم کشمش 200 میلی لیتر...

بادمجان 4 عدد کدو دو عدد کوچک گوجه فرنگی 5 عدد سیب زمینی پخته 2 عدد پیاز قرمز 2 عدد متوسط ماست پرچرب 1 پیمانه پنیر فتا 100 گرم تخم مرغ...