فواید گیاه خواری

ماست غلیظ ........................1 كیلو پیاز متوسط..........................2 عدد روغن.................................2 قاشق سوپ خوری زرده ی تخم مرغ.....................2 عدد زعفران ساییده...................... نصف قاشق چایخوری هل،میخك............................2 گرم دارچین و تخم گشنیز كوبیده.........5 گرم تخم مرغ...

نخود پخته 1 لیوان  .  گل کلم کوچک 1 عدد  .  پیاز 2 عدد  .  پودر کاری 1 قاشق چایخوری برگ بو 1 عدد  . ...

این لازانیا را می‌توانید در مدت کمتر از 2 ساعت برای 12 نفر آماده کنید. نگران این نباشید که در لازانیای اسفناج گوشت به کار...

طرز تهیه مافین سبزیجات مواد لازم برای تهیه مافین سبزیجات: ١ کاسه کوچک قارچ ریزخرد وسرخ شده ١عددهویچ نگینی ریزخرد شده 1عددکدو سبز نگینی ریزخرد شده 2 قاشق سوپ...