خانه فواید گیاه خواری
فواید گیاه خواری
قبلیغذاهای گیاهی
سبزی پلو شب عید، ویژه گیاه خواران
مواد لازم برای سبزی پلو ( 6نفر) :
3 پیمانه برنج
3 پیمانه سبزی پلویی خرد شده
2 حبه سیر ریز خرد شده
1...
آش كرفس و گردو
آش كرفس و گردو
مواد لازم :
كره
50 گرم
آرد سفید گندم
نصف پیمانه
شیر
یك پنجم پیمانه
پنیر گودا
200 گرم
ماست ترش
نصف پیمانه
مغز گردو
6 عدد
نمك و فلفل
به مقدار لازم
پیاز
2 عدد
ساقه كرفس
4...
سالاد گل کلم و سیب زمینی
سالاد گل کلم و سیب زمینی … سالادی ایده آل برای کسانی که در رژیم غذایی هستند:
مواد لازم براى تهیه سالاد گل کلم و...
