مواد لازم:
سیب‌زمینی: ۲۰۰ گرم
اسفناج: ۵۰ گرم
هویج: نصف پیمانه، پوره شده
پیاز داغ: ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری
نخودفرنگی: یک‌چهارم پیمانه
ذرت: نصف پیمانه
پنیر فتا: ۱۰۰ گرم
طرز تهیه ناگت گیاهی یک غذای رژیمی
مطالب تصادفی
رولت سبزیجات
رولت سبزیجات
مواد لازم برای 6- 4 نفر:
کره ی پاستوریزه : 60 گرم
تره فرنگی: 1تکه متوسط
سیر: 2 حبه
آرد سفید گندم: یک سوم پیمانه(40گرم)
شیر پاستوریزه: 1پیمانه...
