سس مایونز
مواد لازم برای تهیه سس مایونز گیاهی :
بادام ، پسته ، بادام زمینی یا هر یک از مغز ها (مخلوط چند مغز مختلف...
مواردی که قبل از گیاه خواری باید بدانید…
نیاز به مکمل B12
ویتامین B12به طور طبیعی تنها در غذاهای حیوانی وجود دارد، بنابراین شما باید تنوع مواد غذایی غنی شده با ویتامین B12...
سويق چيست؟
در حالت عمومی سویق همان قاووت می باشد، مثل آرد نخودچی و قوتو کرمانی.انواع سويق داريم مثل:سويق گندم،جو،عدس،نخود،كدو،خرماوسنجد،و...
یکی از علل شیوع مشکلات استخوانی و...
کشک کدو غذای کرمانی
کدو سبز 8 عدد
کشک 1 پیمانه
پیازداغ 2 قاشق غذای خوری
سیر داغ به میزان لازم
نعناع داغ به میزان لازم
مغز گردو 30 گرم
نمک، فلفل،زردچوبه به میزان...
آشنایی با خواص مارچوبه
1)خوردن آن دید چشم را تقویت می کند
2)برای تقویت نیروی جنسی مفید است
3)ضعف مثانه را برطرف می کند
4)برای تقویت قلب مفید است
5)ملین است و...
قلیه چغندر
موادلازم برای قلیه چغندر :
چغندر :3عدد متوسط
باقالی: دو پیمانه
عدس: یک پیمانه
شنبلیله: یک دسته
نعنا: یک دسته
تره : یک دسته
جعفری: یک دسته
رب انار : یک تا 2...
ساندویچ بادمجان پنیری
مواد لازم برای ساندویچ بادمجان پنیری :
1 عدد بادمجان
1 عدد تخم مرغ
2 /1 پیمانه پودر سوخاری
4 /1 پیمانه پنیر...
ترش تره غذای خوشمزه گیلانی
این غذا برای افرادی که تازه به گیاه خواری روی آورده اند و در رژیم خود برخی محصولات لبنی و گوشتی را مصرف می...
آشنایی با میوه های عجیب !!!
۱ – Rambutan رامبوتان:
این میوه عجیب در جنوب شرقی آسیا میروید. درخت رامبوتان همیشه دارای میوه است. طعم این میوه شیرین است و میتوان...
خواص مریم گلی
مریم گلی از خانواده نعنا است که بیشتر از برگهای آن استفاده میشود؛ یک گیاه تلخ مزهای که دارای اسانس و رایحهی مشخصی است.
“مریم...