فواید گیاه خواری

مـواد لازم برای تهیه نان سیر (برای ۴ نفر) : نان باگت/۲عدد پنیر موتزارلا خرد شده/۱۸۰گرم روغن زیتون/۶قاشق غذاخوری گوجه فرنگی رنده شده/۲عدد جعفری/۱۵شاخه زیتون سیاه بدون هسته/۱۰عدد فلفل قرمز/به میزان...

طرزتهيه خوراک بادنجان و کدو برای تهیه خوراک بادنجان و کدو سرهای بادنجان و کدو را می گیریم و بصورت حلقه حلقه می بریم ولی حلقه...

طرز تهیه ژله گیاهی: مواد لازم: روغن جامد گیاهی یا کره گیاهی 200گرم پودر قند                                 250گرم هل یا وانیل به اندازه کافی خلال پسته به اندازه کافی طرز تهیه: ابتدا رو غن...

مواد لازم برای تهیه خورش ریواس : ریواس 500 گرم سویا گوشتی 200 گرم پیاز 2 عدد جعفری 200 گرم نعنا خشک 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز...