مواد لازم براى سس سالاد عسل و کنجد آسیایی :
٢ حبه سیر رنده شده
١ قاشق غذاخورى زنجبیل تازه رنده شده
١ قاشق غذاخورى پیاز قرمز...
مواد لازم برای کوکوی اسفناج :
اسفناج 300 گرم
برگ سیر ...
طرزتهيه پیتزای گیاهی با قارچ
برای تهبه پیتزای گیاهی با قارچ ابتدا کف ظرف را کمي چرب کرده و خمير پيتزا را در آن پهن کنيد ....
میوه و سبزیجات مفید برای بالا بردن انرژی و خنک نگه داشتن بدن
این میوه ها و سبزیجات به شما کمک می کنند در...